¿No te ha pasado que vas en tu coche por la calle, buscando cierta dirección, cuando de repente te pierdes y no sabes dónde estás ni para dónde darle? Es una sensación de inseguridad y un sentimiento de desorientación que provoca nervio y un poco de ansiedad. Es común en el ser humano la necesidad de control y seguridad del medio ambiente en el que se desenvuelve. Cuando esta seguridad se pierde, aparece un desequilibrio que provoca trastornos emocionales y a veces hasta físicos. En la vida de pareja también necesitamos sentir seguridad; tenemos la necesidad de conocer lo que sucede a nuestro alrededor, saber en dónde estamos ubicados como pareja y hacia dónde nos dirigimos. Este conocimiento nos proporciona […]

Cuántos de nosotros tomamos 5 minutos de nuestro tiempo para añadirlos a todos los que llevamos durmiendo… ¿Por qué nunca nos despertamos cuando debemos de hacerlo? La verdad es que es tanta la flojera de todos, que nos cuesta trabajo pasar del sueño a la realidad y siempre queremos continuar con el placer de soñar. Son contadas las veces que me he despertado instantes después de que suene el gallito del despertador o que llegue mi jefa y me grite ¡¡despiértate ya!! Siempre me quedo reposando 5 minutos más, pero ¿realmente necesitamos de esos 5 minutos? ¿Acaso crees que si duermes 7 horas y te despiertas 5 minutos después ya no vas a tener sueño? Si nos ponemos a calcular […]

Qué fácil resulta para algunos corromper la promesa de amor y deshacerse del voto matrimonial. Qué fácil resulta para algunos olvidar los maravillosos años de noviazgo, los juramentos de amor eterno y el sembradío de ilusiones y esperanzas nuevas. Qué fácil resulta para algunos manchar el futuro de la vida en pareja con la tinta indeleble de la infidelidad. Qué fácil… Día con día son más las personas que deciden abandonarse a la aventura. Algunos argumentan que es porque en su hogar ya no reciben el afecto y la pasión que tanto necesitan; otros dicen que sólo lo hacen por experimentar, ya sabes, una canita al aire… Otros más, en su garrafal y penosa ignorancia, aseguran que no les basta […]

De todas las etapas de nuestra vida, la adolescencia es la más demandante, intensa, divertida e incluso confusa. Así es que en esas situaciones difíciles con tus hijos adolescentes, no te desesperes y trata de entenderlos; además de su mamá, conviértete en su mejor amiga. De la niñez a la edad adulta Uno de los principales errores que cometemos los padres con nuestros hijos adolescentes, consiste en seguirlos tratando como niños. Sin embargo, volvamos atrás el tiempo y recordemos cómo nos sentíamos nosotros. En esa etapa por un lado nos creemos dueños del mundo; y por otro los seres más inseguros sobre la tierra. La adolescencia está llena de descubrimientos y cuestionamientos, tanto de nuestro mundo interno como del externo. […]